Na ten dzień (a właściwie noc) o 4.00 zaplanowane było powitanie słońca na plaży oraz joga. Ponieważ prognoza pogody przewidywała zachmurzenie, a nawet deszcz, zajęcia odwołano. Wstajemy więc jak zwykle. Nasza grupa ma o 7.30 na basenie ciąg dalszy zajęć SUP - koncentracja. Prowadzi je Agnieszka. Uczymy się przechodzić z deski na deskę, łapać piłkę w powietrzu. Podobało mi się to bardzo.
O 8.15 dołącza do nas druga grupa i wspólnie mamy Aqua Aerobic z Marleną.
Po śniadaniu mamy czas wolny. Wybieramy się z Grażynką i Jadzią na marsz z kijami. Nie było ich dużo podczas tego wyjazdu. Długo nie maszerujemy, gdyż musimy wrócić na zaplanowany wymarsz nad jezioro. Idziemy z matami. W planie są zabawy integracyjne
oraz SUP na jeziorze. Agnieszka przygotowała kanapki z pyszną zdrową pastą. Co odważniejsi decydują się popływać na desce - tym razem już z wiosłem. Ciekawie to wyglądało.
Po powrocie jak zwykle o stałej porze kolacja, Zumba, prowadzona przez Marlenę,
Streching pod kierunkiem Agnieszki
i Aqua Aerobic z Marleną.
Ponieważ się rozpogodziło wyruszamy również zrobić zdjęcia zachodu słońca.
Na pożegnanie Marlena zaprasza chętnych na powitanie słońca o 4.00 rano. My się nie decydujemy.
O 8.15 dołącza do nas druga grupa i wspólnie mamy Aqua Aerobic z Marleną.
Po śniadaniu mamy czas wolny. Wybieramy się z Grażynką i Jadzią na marsz z kijami. Nie było ich dużo podczas tego wyjazdu. Długo nie maszerujemy, gdyż musimy wrócić na zaplanowany wymarsz nad jezioro. Idziemy z matami. W planie są zabawy integracyjne
Po powrocie jak zwykle o stałej porze kolacja, Zumba, prowadzona przez Marlenę,
Streching pod kierunkiem Agnieszki
i Aqua Aerobic z Marleną.
Ponieważ się rozpogodziło wyruszamy również zrobić zdjęcia zachodu słońca.
Na pożegnanie Marlena zaprasza chętnych na powitanie słońca o 4.00 rano. My się nie decydujemy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz